Gestion des émotions - FC100

Objectifs :
Apprendre à identifier les émotions et leurs rôles
Développer son ouverture émotionnelle
Rester maître de soi sans laisser prise aux émotions 

Programme :
Définir la notion d'émotion
Comprendre le fonctionnement des émotions
Développer sa conscience émotionnelle
Gérer ses émotions
S'exercer à la maîtrise de ses émotions 

Durée :
2 jours (14 heures )

Dates :

2018 :
26 et 27 septembre
21 et 22 novembre

2019 :
21 et 22 janiver
21 et 22 mars
20 et 21 mai
18 et 19 juillet
9 et 10 septembre
21 et 22 novembre

Intra :
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Tarifs :
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