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Développement Personnel

Développer son assertivité - EG103
Objectifs :
Gagner confiance en soi
S'affirmer en toutes situations professionnelles
Gérer les situations délicates. Voir plus...

Gérer son stress, prendre du recul - EG098
Objectifs :
Comprendre les mécanismes du stress
Acquérir des méthodes et réflexes durables pour réguler le stress
Savoir récupérer et augmenter son niveau de résistance au stress. Voir plus...

Gestion et prévention des conflits - EG082
Objectifs :
Appréhender les situations délicates et conflictuelles
Repérer les facteurs menant aux conflits et distinguer leur nature
Apporter les moyens concrets pour prévenir ces situations. Voir plus...

Gestion du temps et des priorités - EG101
Objectifs :
Planifier son temps, gérer les priorités et les urgences
Savoir se fixer des priorités
Organiser déplacements, réceptions, réunions. Voir plus...

Maîtriser ses émotions - EG100
Objectifs :
Apprendre à identifier les émotions et leurs rôles
Développer son ouverture émotionnelle
Rester maître de soi sans laisser prise aux émotions. Voir plus...

S'affirmer dans ses relations professionnelles - EG099
Objectifs :
Savoir s'affirmer dans ses relations professionnelles
Réagir efficacement dans une relation professionnelle
Faire face aux comportements négatifs des autres. Voir plus...