Développement Personnel

Développer son assertivité - EG103
Objectifs :
Gagner confiance en soi,
S'affirmer en toutes situations professionnelles,
Gérer les situations délicates. Voir plus...

Gérer son stress, prendre du recul - EG098
Objectifs :
Comprendre les mécanismes du stress,
Acquérir des méthodes et réflexes durables pour réguler le stress,
Savoir récupérer et augmenter son niveau de résistance au stress. Voir plus...

Gestion et prévention des conflits - EG082
Objectifs :
Appréhender les situations délicates et conflictuelles,
Repérer les facteurs menant aux conflits et distinguer leur nature,
Apporter les moyens concrets pour prévenir ces situations. Voir plus...

Gestion du temps et des priorités - EG101
Objectifs :
Planifier son temps, gérer les priorités et les urgences,
Savoir se fixer des priorités,
Organiser déplacements, réceptions, réunions. Voir plus...

Maîtriser ses émotions - EG100
Objectifs :
Apprendre à identifier les émotions et leurs rôles,
Développer son ouverture émotionnelle,
Rester maître de soi sans laisser prise aux émotions. Voir plus...

S'affirmer dans ses relations professionnelles - EG099
Objectifs :
Savoir s'affirmer dans ses relations professionnelles,
Réagir efficacement dans une relation professionnelle,
Faire face aux comportements négatifs des autres. Voir plus...